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福禄寿的博客

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【原创】均衡营养与阴阳平衡同样重要  

2016-06-21 11:48:01|  分类: 原创 |  标签: |举报 |字号 订阅

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均衡营养与阴阳平衡同样重要

均衡营养的目的,是使各脏腑、气血、筋骨等都能得到充足的营养物质,以维特日常所需,以保持充足的精气神。

为什么说阴阳平衡也同等重要呢,一个人如果阴阳失调,生理功能就不正常,轻则呈亚健康状态,重则脏腑、筋骨、气血的某一个薄弱的部位,就会出现不同程度疾病,严重的,甚至患上肿瘤、癌症的重症。

造成阴阳失调的原因,大多是从饮食失节、过度疲劳、捱夜等日常生活引起的。

谢谢朋友欣赏!!!

我非医生,只是对养生保健比较重视一点罢了,也是鄙人的思路,不符之处,敬请看官指点。
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